手上有兩個保命穴,心臟不好的人,每天按壓5分鐘,養護心臟

2018年09月23日     156565     檢舉

冬天是腦梗的高發時節,心腦血管疾病患者高頻發病。

因為氣候寒冷,身體的血管開始收縮了,引發痙攣,如果血流不暢很容易出現心臟缺血病變,引發腦梗。

關於心血管的養護,我國名老中醫陳文伯告訴大家:手上有個穴位,大家可以多用用。

內關穴

平時多按按內關穴,對養護心血管很有用,另外,他還講述了一個關於心梗的故事。

他說,有一次他愛人出門,突然倒地上了,又沒有帶急救藥物。

她本來就患有心臟病、高血壓、冠心病。陳老當即把脈,脈沉細、微弱。趁急救車沒來的時候,按內關穴。

手上的內關穴:心梗出現的時候能保命!

內關穴在手握拳的兩橫指位置,內關要向心臟方向推,往上推一直到手肘彎,反覆用力往上推。

經常刺激內關穴能使血氣通暢,大拇指垂直下按,每次三分左右,直到有麻木感。

心臟病刻不容緩

病人突發心臟病的時候,平躺等待救援時候,配合著揉內關可以很好的緩解疼痛。

內關在手腕的內部,當找穴位的時候,手心向上,握拳使手出現兩條筋,內關穴就在這兩個筋中間,腕橫紋上方兩橫指的地方。

經常按揉此處,能夠防止心率過快,緩解疼痛。

如何按揉內關穴?

在平時養生保健的時候,用右拇指按壓左內關,食指托住外關穴(與內關穴相對的另一面),兩指互相按,一捏一松,做50下,再換另一手;

內關穴的位置

當出現心悸的時候,也可以迅速按壓內關穴,直到心悸症狀消失,次日再重複做,加強效果。

名老中醫告訴大家,冬天是心梗的高發期,平時多按壓內關穴,養護心臟、暢通氣血。心血管疾病是大病,如果出現突發情況建議及時送醫院採取急救措施,以防意外發生。

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